Duathlon de Grasse : 31 MARS 2019


Très rapidement retrouvez les infos du parcours pour la

23ème édition du Duathlon de Grasse !

 

Un duathlon qui existe depuis 1996 !

Il a gardé son charme bucolique entre oliviers et vue mer, et sa course autour de la vieille ville. 

 

Le parcours est toujours aussi exigeant et ne s'est pas aplani avec le temps ... mais reste cependant accessible à tous !

 

Nous vous attendons nombreux pour fêter ce 23ème anniversaire.

 

Au programme : 

  • Duathlon individuel :
    à partir de la catégorie junior (nés en 2000 ou avant)
  • Duathlon relais/2 équipiers :
  • à partir de la catégorie cadet (nés en 2003 ou avant)

Possibilité d'hébergement : Hôtel Panorama à 50 m du départ.


Parcours course à pieds

Agréable, vous apercevrez Grasse de loin puis en son intérieur ;-)

Parcours vélo

La traditionnelle double boucle qui monte et qui descend ;-)


Programme & Informations pratiques

 

Duathlon Adulte Individuel / Relais (2 concurrents)

Distances : 5 km de cap / 35 km de vélo / 5 km de cap.

 

Infos pratiques 

Les équipes relais doivent se transmettre la puce et le dossard, il vous est conseillé d'avoir un porte dossard pour faciliter vos transitions !

Un repas chaud à l'arrivée est compris pour chaque athlète.

 

Programme : 

Samedi 30 Mars

14h-18h           Retrait des dossards Décathlon GRASSE (Très vivement conseillé)

Un ticket de parking au tarif unique pour la journée de la course vous est proposé au moment du retrait du dossard pour la parking Honoré CRESP.

 

Dimanche 31 Mars

6h30 à 8h30    Retrait des derniers dossards

7h30                 Ouverture de l'aire de transition.

8h45                 Fermeture aire de transition

8h50                 Briefing d'avant course.

9h00                 Départ épreuve individuelle

9h10                 Départ épreuve Relais

12h00               Remise des prix

Extrait de la réglementation FFTri 2018 applicable sur le duathlon

(à lire sur http://www.fftri.com/reglementation-sportive)

 

Obligations et règles de conduites du concurrent

·      Il est de la responsabilité de l’athlète d’être bien préparé pour l’épreuve et d’avoir un matériel adapté à la compétition à laquelle il participe.

·      L’utilisation de tout dispositif ou artifice, mécanique, motorisé ou non, permettant d’améliorer la performance et/ou soulager l’effort du participant est interdit.

·      Le concurrent doit connaître et respecter : la Réglementation Fédérale, les règles de circulation du code de la route, le règlement de la course, ainsi que les instructions des officiels.

·      Il doit connaître les parcours définis par l’organisateur et les suivre entièrement. S’il quitte le parcours, il est tenu de revenir par ses propres moyens à l’endroit même où il l’a quitté. Dans tous les cas d’erreur de parcours, seul le concurrent en est responsable.

·      Il doit faire preuve de sportivité et traiter les autres concurrents, les officiels, les bénévoles et les spectateurs avec respect et courtoisie (avant, pendant et après la course). A ce titre, toutes insultes, tous propos homophobes ou discriminatoires ainsi que tous comportements contraires à l’éthique sportive sont passibles d’une disqualification et d’une demande de saisine de la commission disciplinaire.

·      Il doit veiller à ce que ses équipements ne présentent aucun danger pour lui-même ou pour les autres.

·      Sauf si l’organisateur interdit l’utilisation des caméras embarquées, le concurrent peut les utiliser avec les réserves suivantes :

o   Elles ne présentent pas un danger pour l’athlète concerné et ceux à proximité.

o   Il est interdit de fixer une caméra sur le casque vélo. o Les images doivent être mises à disposition de l’organisateur.

o   Aucune image ou vidéo ne pourra être utilisée à des fins commerciales par le concurrent.

o   Aucune image ou vidéo ne pourra être opposée à l’arbitrage par l’athlète ou toute autre instance.

·      Il ne peut pas utiliser de lecteurs vidéo, audio, téléphone ou tout autre matériel électronique, en fonction d’écoute ou de communication.

·      En cas de danger immédiat, les athlètes pourront utiliser leurs moyens de communication pour alerter les secours.

·      Il prendra toutes les dispositions pour ne pas dégrader l’environnement dans lequel il évolue.

·      Le parcours de la course, dans les horaires des compétitions, est réservé uniquement aux compétiteurs de la course concernée. Les autres athlètes ne peuvent pas y circuler.

·      L’accompagnement, le ravitaillement, l’assistance technique ou aide matérielle par des personnes extérieures à l’épreuve ou entre concurrents sur une épreuve individuelle sont interdits.

·      Il est interdit d’abandonner tout matériel hors de son emplacement dans l’aire de transition ou/et des points fixes prévus par l’organisation.

·      Il est interdit d’abandonner des déchets et emballages hors des zones de propreté. 

 

Moyens de secours

·    Après avoir été pris en charge par les secours, un concurrent ne peut continuer sa course que si les secours l’y autorisent.

 

 

 

Remise et port des dossards 

·      Chaque concurrent devra vérifier et valider les données le concernant.

·      Sauf autres dispositions prévues par l’organisateur, les dossards de plusieurs concurrents peuvent être retirés par une personne pouvant justifier de son identité et de celle de chaque concurrent concerné. 

·      Le port des dossards fournis par l’organisateur est obligatoire et ils :

Ne doivent être ni coupés, ni pliés, ni cachés,

Doivent être fixés en trois points minimum sur le vêtement ou une ceinture placéeau plus bas au niveau de la taille,

o Sont portés dans le dos sur la partie cyclisme et sur le ventre sur la partie Course à Pied ainsi qu’en Bike&Run. Il n’est pas obligatoire en Natation.

 

·      Un concurrent qui franchit l’arrivée sans dossard lisible de face ne sera pas classé. 

 

 

Exposé de course 

 

Tous les concurrents sont tenus de chercher les informations sur l’exposé de course. Aucune réclamation ne sera admise pour la méconnaissance d'une particularité expliquée dans cet exposé.

 

Tenue des athlètes

·      Le torse nu est interdit sur les parties cyclistes et course à pied.

·      A 200 mètres de l'arrivée, la tri-fonction doit être refermée au moins jusqu’au bas du sternum. Pas de limite d'ouverture de la fermeture pour le reste de l'épreuve.

·      Les bretelles seront gardées sur les épaules.

·      La nudité est interdite.

 

 Aire de transition

·      Les concurrents devront limiter le matériel introduit dans l’aire de transition à celui strictement nécessaire à la course.
·      Le concurrent ne peut utiliser que son emplacement désigné.
·      Tout marquage distinctif ou personnalisé permettant au concurrent d’identifier son emplacement est interdit toutefois, la serviette de bain posée au sol est autorisée
·      Les changements de tenue doivent impérativement s’effectuer dans l’aire de transition.
·      Le transport de la combinaison natation (Aquathlon, Triathlon) est effectué par l'athlète qui doit la déposer à son emplacement.
·      Si l’organisateur fournit des caisses individuelles, chaque athlète est tenu d’y ranger ses équipements « course » qui ne serviront plus sur l’épreuve,
·      Tous les déplacements s’effectuent dans les allées prévues à cet effet (interdiction de couper au travers des emplacements).
·      Les déplacements avec le vélo s’effectuent à pied, vélo à la main, casque sur la tête et jugulaire fixée. Une ligne au sol délimite l'entrée et la sortie de l’aire pour application de cette règle.
·      Les concurrents Paratriathlètes équipés de fauteuil et/ ou de « handbike » ont la possibilité de rouler dans l'aire de transition (ils devront marquer un temps d'arrêt aux lignes de montée/descente).
·      Les concurrents positionneront leur vélo et leur matériel de façon à ne pas gêner d’autres concurrents. Ils ne doivent pas déplacer le matériel d‘un autre athlète.
·      Seuls les concurrents inscrits sur l’épreuve en cours ou les titulaires d'une accréditation délivrée par l'organisateur sont autorisés à pénétrer dans l’aire de transition. Toute personne non accréditée qui pénètre dans l’aire de transition expose le concurrent qu’il supporte à des sanctions.
·      Une fois entrés dans l’aire de transition, les vélos ne peuvent plus être ressortis ou modifiés avant le départ de l’épreuve. 

 

 

Ravitaillement

·      Les concurrents ne peuvent se ravitailler qu’aux postes de ravitaillement mis en place par l'organisation.

·      Sur les épreuves Distances L, XL, XXL, le ravitaillement personnalisé est autorisé uniquement dans une zone spécifique de l’aire de ravitaillement prévue par l’organisation.

 

Cyclisme

Il est de la responsabilité de l’athlète d’avoir un matériel adapté à la compétition à laquelle il participe et de respecter les obligations ci-dessous : 

- Utiliser un cycle uniquement mû par sa force musculaire, 

- Utiliser un cycle à 2 roues. (Vélo couché interdit)

- Porter un casque de cyclisme rigide en conformité avec les normes de sécurité en vigueur sur le territoire Français.

- Protéger toutes les extrémités en protubérances (embouts de guidon, sur-guidon, extrémité des câbles...). 

- Positionner les ajouts aux guidons ainsi que les poignées de freins afin de limiter les risques de blessure en cas de chute ou collision (pour les cintres droits (type VTT, VTC...). Les ajouts dits « corne de vache » ou « bar ends » sont autorisés.

- Avoir un système de freinage pour chaque roue sur le vélo

- Ne pas utiliser de contenants en verre

- Respecter le code de la route, (sauf consignes particulières)

- Dans le cadre de la pratique para triathlon, présenter les vélos ou fauteuils à l’arbitre principal pour validation.

 

 

Complément pour les courses sans « Aspiration Abri » (Sans drafting)

Les concurrents ne sont pas autorisés à s’abriter et à profiter de l’aspiration derrière ou à côté d’un autre concurrent ou d’un véhicule.

La zone d’ « Aspiration abri » est définie par les zones blanches ci-dessous : 

 

Complément pour les Courses sur route avec « Aspiration Abri » (Drafting) autorisé

- Il est interdit pour les concurrents doublés par ceux ayant un tour d'avance de prendre abri derrière ceux-ci.

- Les prolongateurs, vélo type contre la montre ou ajouts aux guidons doivent être pontés à l’avant avec un dispositif rigide du commerce (sans ajout ni adaptation personnelle).

- Les prolongateurs ne doivent pas s’étendre au-delà de 15 cm de l’axe de roue avant, et ne dépassent pas de la ligne créée par les points les plus en avant des leviers de freins Les roues à rayons doivent comporter 16 rayons minimum.

 

Course à pied

Le port du casque cycliste est interdit sur toute la partie pédestre. (sauf bike and run).

 

 

Arrivée

Un concurrent est jugé arrivé au moment où une partie de son torse passe à la verticale de la ligne d'arrivée.

 

Relais

Chaque concurrent réalise l’une des disciplines (vélo, course à pied),  sous réserves que le format de course total soit ouvert à leur catégorie d’âge.

o Dans la zone de passage de relais, a minima un contact physique, entre relayeurs doit être exécuté, mais de préférence la transmission du dossard ou de la puce validera le passage de relais. 

o Seule l’aide entre les relayeurs d’une même équipe, à l’emplacement qui leur est réservé dans l’aire de transition, est autorisée.

 

 

Prix et récompense

- Le concurrent récompensé pour sa performance au titre d’un classement prévu par l’organisation est tenu de se présenter à la cérémonie de remise des prix. En cas d’absence, aucune récompense ne pourra être réclamée.

- Il doit pour recevoir son prix revêtir la tenue officielle de son club ou sa tenue de ville.