Duathlon de grasse : 10 avril 2016

Un duathlon qui existe depuis 1996 !

Il a gardé son charme bucolique entre oliviers et vue mer, et sa course autour de la vieille ville. 

Le parcours est toujours aussi exigeant et ne s'est pas aplani avec le temps ... mais reste cependant accessible à tous !

Nous vous attendons nombreux pour fêter ce 20ème anniversaire. 

Si vous voulez profiter des tarifs de l'an dernier inscrivez-vous avant le 30 janvier 2016. Ensuite nous gardons un prix très raisonnable dans la tradition des clubs associatifs à but non lucratif jusqu'au 19 mars.

 

 

 

Les résultats du duathlon sur :

 

Vous pouvez visualiser le parcours plus détaillé sur http://www.openrunner.com/  -> rechercher un parcours par identifinat  : ID = 3101970 (parcours vélo ou ID =3101979 (parcours course à pied)

Les parcours course à pied et vélo

Vous pouvez visualiser le parcours plus détaillé sur

http://www.openrunner.com/  

-> rechercher un parcours par identifiant  :

ID = 3101970 (parcours vélo)

ID =3101979 (parcours course à pied)

Extrait de la réglementation FFTri applicable sur le duathlon

(à lire sur http://www.ligue-ca-triathlon.com/wp-content/uploads/2012/07/RGF2105.pdf)

Obligations et règles de conduites du concurrent : 

o Il est de la responsabilité de l’athlète d’être bien préparé pour l’épreuve et d’avoir un matériel adapté à la compétition à laquelle il participe.

o Le concurrent doit connaître et suivre la Réglementation Fédérale, respecter les règles de circulation du code de la route ainsi que les instructions des officiels.

o Il doit connaître les parcours définis par l’organisateur et les suivre entièrement. S’il quitte le parcours, il est tenu de revenir par ses 

propres moyens à l’endroit même où il l’a quitté. Dans tous les cas d’erreur de parcours, seul le concurrent est responsable. 

o Il doit faire preuve de sportivité et traiter les autres concurrents, les officiels, les bénévoles et les spectateurs avec respect et courtoisie (avant, pendant et après la course). A ce titre, toutes insultes, tous 

propos homophobes ou discriminatoires ainsi que tous comportements 

contraires à l’éthique sportive sont passibles d’une disqualification et 

d’une demande de saisine de la commission disciplinaire.

o Il doit veiller à ce que son équipement ne présente aucun danger pour 

lui-même ou pour les autres.

o Il peut utiliser une caméra embarquée avec les réserves suivantes :

Chaque organisateur pourra en interdire l’utilisation sur son épreuve

Elles ne présentent pas un danger pour l’athlète concerné et ceux à proximité.

Il est interdit de fixer une caméra sur le casque vélo.

 Les images doivent être mises à disposition de l’organisateur.

Aucune image ne pourra être utilisée à des fins commerciales par le concurrentAucune vidéo ne pourra être opposée à la décision de l’arbitre par l’athlète ou toute autre instance. 

o Il ne peut pas utiliser des radios, téléphones portable, lecteurs MP3, baladeurs ou tout autre écouteur, cela est interdit aux concurrents durant toute la compétition. (sauf en cas d’urgence sécuritaire)

o Il prendra toutes les dispositions pour ne pas dégrader l’environnement dans lequel il évolue.

o Il est interdit aux concurrents d’une autre épreuve, et aux accompagnateurs, de circuler sur les parcours si une course est en 

cours.

o Toute aide physique ou matérielle, depuis le départ de la course jusqu’à l’arrivée du concurrent est interdite et disqualifiante.Est 

également considérée comme aide extérieure :

L’accompagnement, le ravitaillement, l’assistance technique et aide matérielle par des personnes extérieures à l’épreuve ou 

entre concurrents sur une épreuve individuelle.

o L’abandon de tout matériel hors des points fixes prévus par  Réglementation Sportive 2015 Fédération Française de Triathlon

Page 31 l’organisation et de l’emplacement de l’athlète dans l’aire de transition.

o Il est interdit d’abandonner des déchets et emballages hors des zones de propreté.

Tenue des athlètes :

Concurrent :

o Le torse nu est interdit sur les parties cyclistes et course à pied. 

o Les fermetures des tri-fonctions pourront être ouvertes jusqu’au bas du sternum maximum

o Les bretelles seront gardées sur les épaules.

o Le port des dossards fournis par l’organisateur est obligatoire. 

o Ils seront portés de façon parfaitement visible dès la prise du vélo et jusqu’au passage de la ligne d’arrivée. 

o Ils seront positionnés sur la partie basse du dos en cyclisme et sur le ventre en course à pied, 

o Ils ne doivent être ni coupés, ni pliés, ni cachés. 

o Un dossard doit être fixé en trois points minimum.

o Le port sur une ceinture est autorisé, elle doit être placée au plus bas au niveau de la taille. Tout autre positionnement de la 

ceinture fera l’objet d’une remise en conformité par une procédure « Stop and Go ».

o Publicité : Elle est autorisée sur tous les équipements.

Aire de transition

o Les concurrents devront limiter le matériel introduit dans l’aire de transition à celui strictement nécessaire à la course.

o Le concurrent ne peut utiliser que son emplacement désigné. 

o Tout marquage distinctif ou personnalisé permettant au concurrent d’identifier son emplacement est interdit. La serviette de bain posée au sol est autorisée et ne constitue pas un marquage distinctif ou personnalisé.

o Les changements de tenue doivent impérativement s’effectuer dans l’aire de transition. 

o La nudité est interdite.

o Tous les déplacements s’effectuent dans les allées prévues à cet effet (interdiction de couper au travers des emplacements).

o Les déplacements avec le vélo s’effectuent dans l'aire de transition obligatoirement à pied, vélo à la main. Une ligne au sol délimite l'entrée et la sortie de l’aire pour application de cette règle. Le concurrent met le casque sur sa tête et attache la jugulaire avant de prendre son vélo. Il ne peut détacher sa jugulaire qu’après avoir replacé son vélo à son emplacement.

o Seuls les concurrents Paratriathlètes équipés de fauteuil et/ ou de handbike ont la possibilité de rouler dans l'aire de transition (ils devront marquer un temps d'arrêt aux lignes de montée/descente).

o Les concurrents positionneront leur vélo et leur matériel de façon à ne pas gêner d’autres concurrents. Ils ne doivent pas déplacer le matériel d‘un autre athlète.

o Seuls les concurrents inscrits sur l’épreuve en cours et les titulaires d'une accréditation délivrée par l'organisateur sont autorisés à pénétrer dans l’aire de transition (sauf épreuves particulières prévues avec zone de « coaching »). Toute personne non accréditée qui pénètre dans l’aire de transition expose le concurrent qu’il supporte à des sanctions allant de l’avertissement à la disqualification.

o Une fois vérifiés les vélos ne peuvent plus ressortir avant le départ de l’épreuve et les réglages des prolongateurs ne doivent plus être modifiés.

 

Concurrent :

Il est de la responsabilité de l’athlète d’avoir un matériel adapté à la compétition à laquelle il participe et de respecter les obligations ci-dessous :

Obligations :

o Utiliser un cycle uniquement mû par la force musculaire,

o Utiliser un cycle à 2 roues. (Vélo couché interdit)

o Porter un casque de cyclisme rigide en conformité avec les normes de sécurité en vigueur sur le territoire Français. 

o Protéger toutes les extrémités en protubérances (embouts de guidon, sur-guidon, extrémité des câbles… ). 

o Positionner les ajouts aux guidons ainsi que les poignées de freins afin de limiter les risques de blessure en cas de chute ou collision (pour les cintres droits (type VTT, VTC…). Les ajouts dits « corne de vache » ou « bar ends » sont autorisés).

o Avoir un système de freinage pour chaque roue sur le vélo

o Avoir son propre matériel pour assurer ses réparations.

o Ne pas utiliser de contenants en verre

o Respecter le code de la route, (sauf consignes particulières)

Dans le cadre de la pratique para triathlon, présenter les vélos ou fauteuils à l’arbitre principal pour validation.

Complément pour les courses sans « Aspiration Abri » (Sans drafting)

o Les concurrents ne sont pas autorisés à s’abriter derrière ou à côté d’un autre concurrent, à profiter de l’aspiration d’un autre concurrent ou de véhicule pendant la course cycliste.

 Ils doivent décourager les tentatives d’ « aspiration abri » des autres concurrents

 

Relais :

 Chaque concurrent réalise l’une des disciplines (vélo, course à pied),  sous réserves que le format de course total soit ouvert à leur catégorie d’âge.

o Dans la zone de passage de relais, la transmission de la puce validera le passage de relais.

o Seule l’aide entre les relayeurs d’une même équipe, à l’emplacement qui leur est réservé dans l’aire de transition, est autorisée.